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烤香蕉燕麦

全球餐饮网|时间:2016-06-24|编辑:LMM
[摘要]燕麦富含营养成分,与鲜果搭配在一起,可以成为美味营养的早餐,也可以当作美味的休闲小吃。今天小编要为大家分享的就是关于烤香蕉燕麦的做法,它既含有香蕉泥的清香,又有燕麦的营养,值得一学!

燕麦富含营养成分,与鲜果搭配在一起,可以成为美味营养的早餐,也可以当作美味的休闲小吃。今天小编要为大家分享的就是关于烤香蕉燕麦的做法,它既含有香蕉泥的清香,又有燕麦的营养,值得一学!

烤香蕉燕麦

材料

主料:牛奶220ml、燕麦100g、香蕉2根。

辅料:蓝莓数颗、椰蓉少许。

步骤

1、香蕉切出几片备用,剩余装进保鲜袋,用擀面杖碾压成香蕉泥。

2、香蕉泥倒入燕麦中,加入牛奶搅拌均匀。

3、将燕麦糊倒入局饭碗,放上香蕉片与蓝莓作为装饰。

4、表层撒少许椰蓉。

5、放入烤箱180度烤制20分钟。

6、趁热食用更美味。

小窍门

蓝莓可以根据个人喜好换成其他食材,譬如蔓越莓、葡萄干、坚果等。